Wie jedes Jahr will ich an meiner Fitness trainieren. Dieses Mal versuche ich das mal mit einem Trainingsgerät, das es schon ewig gibt: Den Expander, kennt man eigentlich nur wenn man die Brustmuskeln trainieren will. Das stimmt aber nicht ganz, durch verschiedene Übungen kann damit der gesamte Körper trainiert werden. Weiterlesen
Schlagwort: Fitnessgerät
Meine Lieblingssportart Inline skaten
Eine meiner Lieblingssportarten ist das Inline skaten, das ich wieder für mich entdeckt habe. In letzter Zeit bin ich kaum dazu gekommen. Was mich schon ein bisschen ärgert. Vor allem hat es den Grund das das Wetter immer nicht passte, entweder es regnete genau dann oder es war so heiß das mir die Lust darauf einfach verging. Das schlimme was noch dazu kam das ich dieses Jahr ziemlich gesundheitlich angeschlagen war. Man könnte es ja als Ausrede meinerseits sehen, aber dieses Jahr ist es einfach furchtbar seinen Sport ausüben zu wollen. Inline skaten sollte man wirklich nicht wenn es einem nicht gut geht. Auch draußen bei Regen zu fahren ist auch keine gute Idee, denn darunter leiden die Kugellager der Skates und das muss nicht sein. Außer es handelt sich um spezielle wasserdichte. Wenn es nächstes Jahr mit dem Wetter genauso ist, ist es wirklich eine Überlegung wert doch wieder etwas in die Inline- Skates zu investieren. Da bin ich noch am Ringen mit mir ob ich meine, nur aufrüsten soll oder lieber gleich neue kaufen soll. Weiterlesen
Playstation als Sportgerät
Wie ihr wisst habe ich mir doch eine kleine Auszeit genommen. Also weniger geschreiben und mehr für mich getan, auch einen kleinen Kurzurlaub habe ich mir gegönnt. Das tat mir wirklich gut. Was ich aber schon lange nicht mehr getan habe ein Spiel auf meiner PS3 gespielt. So etwas ist entspannend jedenfalls für mich. Zum Glück gab es ein paar Tage Regenwetter bzw. wenn alles schlief habe ich dann so ca. 2 Stunden jeden Tag gespielt.